COMO LOGRAR UN DUNK parte 3

¿QUIERES APRENDER A HACER MARAVILLAS CON EL BALÓN?
LEE ESTE ARTICULO Y APRENDE A HACER LAS PIRUETAS QUE SE REALIZAN EN EL SLAM DUNK

Aprende a realizar mates que destaquen

1

Aprende a encestar con ambas manos. El jugador Shaquille O'Neal fue conocido por encestar el balón en el aro con tanta fuerza que el tablero parecía que iba a romperse. Si bien el aro puede hacerse añicos, un mate de gran alcance puede lograr desmoralizar al contrincante.

• Necesitas un vertical muy alto para realizar un mate con ambas manos. Practica parándote debajo del aro y saltando hasta que puedas tocar el aro con tus muñecas.

2

Agrega un poco de estilo con una bomba doble. Asumiendo que seas lo suficientemente alto como para encestar dos veces, en la bomba doble debes llevar el balón hasta la altura de tu pecho en el ápice del salto, y luego, forzarlo a regresar para rematarlo como los grandes. Algunos jugadores notables, como Tracy McGrady, realizan esto mientras giran en el aire (una variación de 360 °).

3

Enciende el molino de viento. Mientras te aproximas, lleva el balón en el abdomen, extendiendo el brazo detrás de tu cuerpo y hacia arriba en forma circular, como si se tratara de un molino de viento. En la cúspide de tu salto, eleva tu brazo para lanzar el balón como una estrella del baloncesto. Dominique Wilkins, uno de los anotadores más prolíficos de los años 90, solía enloquecer multitudes con este espectacular mate.

4

Utiliza el hacha de guerra. Ya sea que lo realices con una o ambas manos, el mate de hacha implica llevar el balón hacia atrás por encima de tu cabeza doblando los codos y lanzándolo con fuerza hacia el aro, como si estuvieras utilizando un hacha. El jugador Julius Erving, conocido como Dr. J, popularizó este mate (así como Darryl Dawkins) con el que rompió varios tableros.

5

Pasa el balón entre tus piernas. Aunque no fue el primer jugador que lo completó, Vince Carter asombró a la multitud en el concurso de mates de la NBA en el año 2000 al pasar el balón bajo una pierna en el aire y anotar como un grande (y no le dolió que su frente estuviera casi tocando el aro). Al practicar tus saltos, intenta pasar el balón por debajo de una pierna y encestarlo.